Yetişkin Bale - Ekin Akbaş Bale ve Dans Yetişkin Bale - Ekin Akbaş Bale ve Dans
  • Ana Sayfa
  • Yetişkin Bale
  • Dersler
    • Yetişkin Bale Sahne
    • Yetişkin Bale Grup
    • Yetişkin Bale Özel
  • Deneyin
  • Sahne
    • “İkinci Buluşma” 2024 – AKM
    • “Buluşma” 2023 – Fulya Sanat
  • Yorumlar
  • Hakkımızda
  • Bilgi
    • Etkinlikler
    • Galeri
    • Blog
    • Medyada Biz
    • Sıkça Sorulan Sorular
  • İletişim
  • en

Yetişkin Bale Kursu – İstanbul’da Başlangıç Seviyesi Dersleri

DENEME DERSİNE KATILIN

Yetişkin Bale Kursu ile Tanışın

Yetişkin Bale programımızla herkes bale yapabilir. Hiç bale yapmamış olsanız bile sıfırdan başlayabilirsiniz. Yetişkinlere özel hazırlanan programımızla, doğru tekniklerle ve güvenli bir şekilde bale öğrenebilirsiniz.

  • Tecrübeli Profesyonel Eğitmen Kadrosu
  • Yeni Başlayanlara Uygun
  • Fizyoterapist Gözetiminde Bilimsel Ölçümler
  • Avrupa Standartları’nda Özel Dans Zemini
  • Ulaşımı Kolay, Ferah ve Temiz Stüdyo
  • Her Yaşa ve Seviyeye Uygun Sınıflar
  • Farklı Seviyeler İçin Alternatif Ders Saatleri
  • Telafi Ders İmkanı
  • Bale Kamplarına Avantajlı Katılım İmkanı
  • Özel Mekanlarda Sahne Performanslarına Katılım


Yetişkinler İçin Bale

Türkiye’de özellikle yetişkin bireylerin bale eğitimi alabilmesini sağlamak amacıyla oluşturulmuş programlarımız, daha önce dans veya bale deneyimi olmayan kişilerin de sıfırdan başlayabileceği şekilde tasarlanmıştır.
Dersler, temel seviyeden başlayarak adım adım ilerler ve her öğrenci kendi hızında gelişim gösterir.


Bu Kurs Kimler İçin?

  • Hiç bale yapmamış yetişkinler
  • Çocukluk hayalini gerçekleştirmek isteyenler
  • Hobi veya fitness amaçlı dans arayanlar
  • Yoğun tempoda çalışıp esnek saat arayanlar

Başlamak için herhangi bir deneyim gerekmez.


Hiç Bale Yapmadım, Başlayabilir miyim?

Evet. Programımız tamamen başlangıç seviyesine uygundur. Farklı seviyelerde ileri seviye derslerimiz sürece eşlik eder.

  • Tüm hareketler adım adım öğretilir
  • Herkes aynı seviyeden başlar
  • Vücut esnekliği zamanla gelişir

Önemli olan başlamak ve sürece dahil olmaktır.


Yetişkin Bale Derslerinde Neler Yapıyoruz?

  • Temel bale duruşları ve postür çalışmaları
  • Esneme ve esneklik egzersizleri
  • Temel teknik hareketler
  • Koreografi uygulamaları

Amaç, sağlam bir temel oluşturarak güvenli ilerlemektir.


Dersler Nasıl Geçiyor?

  • Isınma ve vücut hazırlığı
  • Seviyeye Uygun teknik çalışmalar
  • Hareket uygulamaları
  • Esneme ve kapanış

Dersler hem öğretici hem de keyifli bir tempoda ilerler.


Neden Yetişkin Bale Kursumuzu Seçmelisiniz?

Türkiye’da aktif en fazla Yetişkin Bale öğrencisi olan eğitim kurumu olarak yetişkinlerin bale için bizi tercih ediyor olması bizi çok mutlu ediyor.

  • Yetişkinlere özel program
  • Küçük grup dersleri
  • Bireysel gelişime odaklı eğitim
  • Profesyonel eğitmen kadrosu
  • Dileyenler için sahneye çıkma imkanı
  • Eğlenceli zamanlar için bale kampları

Eğitmenlerimiz

Derslerimiz, bale eğitimi konusunda deneyimli Milli Eğtim Bakanlığı şartlarına uygun eğitmenler tarafından verilmektedir. Teknik doğruluk ve güvenli gelişim önceliğimizdir.


Stüdyo ve Lokasyon

Stüdyomuz İstanbul’da merkezi bir konumda yer almaktadır ve ulaşımı kolaydır. Stüdyomuz, öğrencilerin rahat ve güvenli bir ortamda eğitim alabileceği şekilde tasarlanmıştır. İstanbul’da en büyük bale zeminine sahip stüdyolar arasında kaliteli zeminiyle, ışık almasıyla ve modern havalandırma sistemleriyle ön plana çıkar. Depreme karşı dayanıklı, yeni, modern, yeme içme mekanlarıyla yaşam sunan Ersoy İş Merkezi’nde yer almaktadır. Binamızda aracınızı park edebileceğiniz kapalı otopark mevcup olup direk asansörle kursumuza ulaşabilirsiniz.

  • Aracınız için binada otopark imkanı
  • Toplu taşımaya yakın
  • Güvenli ve konforlu ortam

Yetişkin Bale Kursu Fiyat ve Katılım

Ders programı ve kontenjan bilgisi için bizimle iletişime geçebilirsiniz.


Sık Sorulan Sorular

Yetişkinler bale öğrenebilir mi?
Evet, program tamamen yetişkin başlangıç seviyesine uygundur.

Daha önce deneyim gerekli mi?
Hayır, sıfırdan başlanır.

Dersler zor mu?
Seviyeye uygun ilerlediği için zorlayıcı değildir.

Yaş sınırı var mı?
Yetişkin herkes katılabilir.

Daha fazla sorularınız için sıkça sorulan sorular sayfamıza göz atabilir ya da bizimle iletişime geçebilirsiniz.


Deneme Dersine Katılın

İlk adımı atmak için şimdi başvurun. Kontenjanlar sınırlıdır.

Hemen Başvur

Yetişkin Bale Yorumları

Ben baleye değişik bir spor yapmak ve hatta spor ve müziği birleştirmek amacıyla başladım. Kasların uzaması ve incelmesine benim daha önce denediğim hiçbir sporun etki etmediği kadar, etki ettiğini tecrübe ettim. Bunun yanında duruş bozukluklarına, sırt ve boyun ağrılarına da çok olumlu etkisi oluyor. Her şeyden önemlisi Ekin Hoca ile bale yapmak çok keyifli, çünkü kendisi hem çok profesyonel, hem de samimi…

Günce, 40
Balefit Özel

Bir derenin yüzeyinde, suyun akışı ile dans eden ve yol alan yaprakların salınımı gibi bir şey bale benim için. Birçok kadın, ne yazık ki, vücudunu ve kabiliyetlerini öğrenmeden yaşamını sürdürüyor. Ancak hareketlerin ve ruhun bir devinimle armoni içinde olabilmesi için bireyin kendini tanıyarak yola çıkması önemlidir. Tam da bu noktada bale, benim hayatımda ve hayata bakış açımda devrim gibi bir değişim yarattı. Birey yarınını değiştirmek istedikten sonra yaşın ve geçmişin hiçbir önemi yoktur ve bale, hem fiziksel hem de ruhsal olarak değişimime başladığım noktadır.

Merve, 28
Balefit Yetişkin

Küçükken okul gösterileri , kendi kendime evde tütü giyip dans etmek dışında dansla ilgili hiçbir şey yapmadım. 14 yaşıma kadar yüzdüm ve birden yüzmeyi bıraktığım için kilo almaya başladım. Evimin yakınındaki bir spor salonuna yazıldım ve zumbayla tanıştım. Ama bu benim için sadece eğlenceydi ben başka şeyler yapmak istiyordum. Daha profesyonel, daha dans. 18 yaşımda bale okulu arayışına girdim ve bu sayede Ekin Hoca ile tanıştım. İstanbul’un Anadolu yakasındaki çoğu sanat okulunu gezdim. Benim için hoca da önemliydi. Ekin Hoca gibi biriyle hiç bir yerde karşılaşmadım. Öyle güzel geniş bir vizyonu var ki. Beraber özel derslere başladık. İlk dersim ile şu anki derslerim o kadar farklı ki. Hiç bir altyapıya sahip olmayan ben haftada bir yarim saatlik derslerle su an en temel hareketleri yapabiliyorum. Her ders daha bilinçli hareket ediyorum. Vücudumdaki kaslarımı daha bilinçli hissediyorum.

Hem temel bale hareketlerini öğreniyorum, hem de balenin Ekin Hocanın yorumlarıyla modernize edilmiş halini de öğreniyorum. Ders sonunda bale selamımızdan sonra Ekin hocayla sarılmak da dersimizin olmazsa olmaz bir parçası.

Deniz, 18
Balefit Özel

Çok küçükken bırakmak zorunda kaldığım, ancak bir türlü aklımdan çıkmayan baleye, Ekin hocayla üç buçuk yıl önce tekrar başladım. Bu üç buçuk yılda, “baleye büyükken başlanmaz” lafının aksini bedenim kanıtladı. Balenin sadece zarafetten ibaret olmadığını daha ilk dersten anlıyorsunuz; gerçekten güçlü bir vücut ve sıkı çalışma gerektiriyor. Bunu bilmek ve daha iyi olmaya, hareketleri daha sağlam yapmaya çabalamak, bana gerçekten bir şeyleri başarabildiğimi ve kaç yaşında olursam olayım bedenimi geliştirmeye devam edebileceğimi gösterdi. Bana göre bu süreç, sonuçtan çok daha önemli bir parçası balenin. Bizim yaptığımız da tam olarak bu. Bedenen geliştiğimi ve çabalarımın sonuç verdiğini gördükçe daha da motive oluyorum ve kendimle gurur duyuyorum. Tabii ki bunda bizi gerçekten önemseyen, kendimizi geliştirmemiz ve bunu severek yapmamız için devamlı gayret gösteren Ekin hocamızın payı çok büyük. Ayırdığımız bir saate gerçekten çok şeyler sığdırmaya, bize olabildiğince fazla şey katmaya çalışmasının ve gerçekten çok dikkatli ve iyi bir öğretmen olmasının yanı sıra, suratımı asık görünce mutlaka ne olduğunu soran, samimi bir şekilde ilgilenen ve her zaman iletişime açık olan, yalnızca bir “dans öğretmeni”nden çok daha fazlası Ekin hoca benim için. Bu kadar sevdiğim bir dansı hayran olduğum bir hocadan öğrenmek benim için çok büyük bir keyif. Haftada bir-iki saatliğine de olsa sadece bedenime odaklanabildiğim ve kendimi gerçekten iyi hissettiğim bir zaman dilimi yakalamış oldum.

İlayda, 23
Balefit Yetişkin

Ekin Akbaş Arpacı ile yetişkin bale derslerine 2013 yılı başında, 15 yaşımdayken başladım. En son küçükken bale yapmıştım ve ne ile karşılaşacağımı bilmediğimden biraz çekinmiştim. Ancak dersin ilk anından itibaren Ekin hocanın samimiyeti ve sıcakkanlılığı sayesinde kendimi çok rahat hissettim. 4 yıldır devam ettiğim dersler sayesinde iyi bir gelişme kaydettiğimi düşünüyorum, hem günlük hayatta duruş ve postür olarak, hem de balede teknik olarak. Ekin hoca ile derslerde sadece basit klasik bale tekniği yapmıyor, modern ve çağdaş hareketler de ekleyerek çok çeşitli tekniklerle ders işliyoruz. Bu da hem derslerin asla sıkıcı olmamasını sağlıyor, hem de bizi kalıplarımızı kırmaya itiyor.

Ada, 19
Balefit Yetişkin

Ben yoğun iş yaşantım sebebiyle baleye uzunca bir süre ara verdikten sonra hayatımda dans olmayınca çok mutsuz olduğumu fark edip yetişkin bale ile tekrar başladım. Hayatımda bale olduğunda kendimi tamamlanmış hissediyorum, çok güzel bir duygu, hele bir de emin ellerdeyseniz. Hiçbir zaman hayallerinizin peşinden koşmak için geç değil…

Sirel, 35
Balefit Yetişkin

Epey küçük yaşta annemlerin ve özellikle anneannemin isteğiyle tanıştığım kıymetli sanat dalı olan bale benim için her zaman özel bir yerdeydi. Hayatımda sorumluluktan ve disiplinden kaçmaya çalıştığım yaşlarda baleden de kaçmıştım. Sonrasında pişman olmama karşın geri dönemeyeceğime inanıp içimde tutuyordum. Anneannemin vefatından sonra ömürlük arkadaşı Azade Teyze bale okulunda yetişkin bale sınıfı açtıklarını ve anneannemin isteğini yapıp gitmem gerektiğini söyledi. Geldiğim yetişkin bale sınıfı benim için hayatımı yönlendiren ve beni uyandıran bir uğraşa dönüştü. Kendimden, hayatımdan ve seçimlerimden huzursuz olmama rağmen değiştiremiyorken mükemmel bir öğretmen olan Ekin Hocam sayesinde bir uyanış dönemine girdim. Kendimi, bedenimi ve potansiyelimi tanıyarak aslında yapmam gerekenleri anlamaya başladım. Kapalı bir vücut yapısına sahip olmama karşın sabırlı ve anlayışlı olan güzel hocacım sayesinde moralim çok düşmeyerek aksine tetiklenerek devam ettiğim bale şimdi benim için diğer günlerde her ne yapıyorsam hep baleye geleceğim o kıymetli saatleri düşünerek ve planlamalar yaparak geçiyor. Dikkati, özeni, sabrı, bilgisi, şevkati ve zerafeti kimselere benzemeyen Ekin Hocam olmasaydı ben baleye de devam etmez hayatımı da farklı yönlendirirdim. Farkındalığının yüksekliğiyle bana kendimi daima değerli hissettirerek hayatıma ektiği tohumlarla duruşu, bakışı ve anlayışı farklı bir insan haline gelmemi sağladı. Balenin aslında esnekliğe önem veren bir sanat olduğu bize daima dayatılmışken aslında doğru yaptıktan ve enerjimiz yüksek olduktan sonra bunun ikinci üncü planda olduğunu kanıtladı bize. Öğretilerini o kadar güzel bir dille hem teknik hem pratik bilgilerle açıklayarak temiz bir dille anlatan hocam var ki gün içinde metroda, okulda veya gezerken aklıma gelerek duruş bozukluklarımı bile düzeltebiliyorum. Hayatta başımıza kötü şeylerin gelmesi bazen bambaşka güzellikte kapılar açabiliyor. Anneannemi kaybettiğimde nasıl toparlayacağım, sevdiklerime nasıl destek olacağım diye düşünürken güzel mi güzel bir kapı açıldı bana ve Ekin Hocamla tanıştım. Dansına, duruşuna ve öğretişine daima hayranla bakacağım yegane hocam sayesindedir bu olan güzellikler, tıpkı kendisi gibi.

Şelale, 26
Balefit Yetişkin

Ekin Akbaş Arpacı ile çalışmak daha önceden edinmiş olduğum dans bilgimin üzerine daha çok şey katmamı sağladı. En önemlisi bale tekniği ile dans edebilme deneyimi elde ettim. Özellikle ders içi motivasyonunun yüksek oluşu, öğrenim sürecini kolaylaştırıyor ve keyifli hale getiriyor. Aynı zamanda bale ve dans hakkında geniş bir kuramsal bilgiye sahip olması eğitim esnasında kültürel alanda da bir şeyler paylaşmanızı sağlıyor. Modern dans geçmişinin olması ise dansa daha özgür ve geniş bir çerçeveden bakmanızı beraberinde getiriyor. Bunun yanı sıra sağlam bir dans tekniğine sahip olması kaliteli bir eğitim aldığınızı hissettiriyor.Ders içinde öğrencileriyle kolaylıkla ortak bir nokta bulup figürleri ve bale tekniğini aktarması sınıftaki herkesin aynı anda ve çabuk gelişmesini sağlıyor. Dansı öğrenmek, dansı pratik etmek ve dans hakkında üretmek için keyifli bir ders ortamı yaratıyor.

Zeynep, 28
Balefit Yetişkin

Balenin vücudumda gözlemlediğim en büyük katkısı kas yapımı güçlendirmesi ve omurga sistemimin genetik kusurlarını ideale yaklaştırmasıydı. Tabi bunun yanında disiplin, müzik kulağı, yaşam enerjisi gibi kattıklarının yaşamımda artıları çok büyüktü. Yetişkin baleye başlamak da bu artılara tekrar kavuşmamı sağladı. Yıllar geçtikçe bıraktığım yerden devam etmek kolay olmadı, fakat Ekin hoca’nın bilgisi ve enerjisiyle, hayal ettiklerimin gerçekleşmesinin anlamı benim için çok büyük bir mutluluk.

Hilal, 29
Balefit Yetişkin

Küçük yaşta klasik müzik açıp dans etmeye karşı olan yoğun ilgimi fark eden ailem beni düzenli olarak bale derslerine götürmeye başladı. Dört yıl boyunca büyük bir hevesle devam ettirdiğim bale derslerime sağlık problemlerim sebebiyle on yaşında son vermek zorunda kaldım. Uzun seneler boyunca başka spor dallarıyla uğraştım, “geç” yaşım sebebiyle bir daha asla bale yapamayacak olduğum gerçeğinin hüsranıyla başka dans türleriyle özlemimi gidermeye çalıştım. Ekin Hocam ile bir modern dans sınıfı arayışındayken karşılaştım ve “yetişkin bale” adı altında benim gibi öğrencilere bale dersi verdiğini duyar duymaz kendimi sınıfına attım. Bir buçuk senedir Ekin Hocam ve çeşitli yaş gruplarından oluşan sınıf arkadaşlarımla yeni bale teknikleri öğreniyor, geliştiriyor ve de müzik kulağımı güçlendiriyorum. Dans etmenin yanı sıra, dersler hem günlük hayatıma bir ara ve meditasyon işlevi görüyor hem de hocamın insan anatomisine karşı olan ilgisiyle beni kendi vücudum hakkında bilgilendiriyor ve bedenimi daha güçlü ve farkında kontrol etmemi sağlıyor. Ekin Hocam ve sınıf arkadaşlarımla birlikte dans etmeyi sadece bedene kısıtlamayarak hayatımın başka kesimlerine de uygulayabileceğim zihinsel değerler kazandım.

Su, 18
Balefit Genç

Diğer yorumları da okumak için tıklayınız.

DENEME DERSİNE KATILIN

Derslerimiz

Sınıfınızı Seçin

Stüdyo Yetişkin Bale Sahne
Yetişkin Bale Sahne Dersleri
Yetişkin Bale Sahne Dersleri
20160703130403
Stüdyo Yetişkin Bale Grup
Yetişkin Bale Grup Dersi
Yetişkin Bale Grup Dersi
20161205130514
Stüdyo Yetişkin Bale Özel
Yetişkin Bale Özel Dersi
Yetişkin Bale Özel Dersi
20170404135531

İletişim

  • İletişim
  • info@yetiskinbale.com
  • Bağdat Cad. +90 (216) 519 56 50

Dersler

  • Yetişkin Bale Sahne
  • Yetişkin Bale Grup
  • Yetişkin Bale Özel
  • Deneme Dersimize Katılın

Bilgi

  • Hakkımızda
  • Sahne
  • Etkinlikler
  • Yorumlar
  • Medyada Biz
  • Gizlilik ve Kişisel Verilerin Korunması Politikası
  • Çerez Politikası

Extra

  • Blog
  • Galeri
  • Yetişkin Bale Faydaları
  • Yetişin Bale Kurs Ücreti
  • Sıkça Sorulan Sorular
Yetişkin Bale - Ekin Akbaş Bale ve Dans Yetişkin Bale - Ekin Akbaş Bale ve Dans
GİZLİLİK VE KİŞİSEL VERİLERİN KORUNMASI POLİTİKASI / Yetişkin Bale © 2026 | Tüm Hakları Saklıdır
Yetişkin Bale - Ekin Akbaş Bale ve Dans
Çerez Bildirimi

Size daha iyi hizmet verebilmek için sitemizde çerezler kullanılmaktadır. Kabul Et seçeneği ile tüm çerezleri kabul edebilir, Reddet seçeneği ile zorunlu çerezler haricindeki tüm çerezleri reddedebilir veya Ayarlar seçeneği ile çerezler hakkında daha fazla bilgi alıp tercihlerinizi yönetebilirsiniz.

Çerez Politikası

Gerekli Her zaman aktif
Bu çerezler, web sitemizin çalışması için gereklidir ve sistemlerimizde kapatılamaz. Bunlar genellikle tarafınızca yapılan ve hizmet talebi anlamına gelen eylemlere yanıt olarak yerleştirilir, örneğin gizlilik tercihlerinizi ayarlamak, oturum açmak ya da formları doldurmak. Tarayıcınızı bu çerezleri engelleyecek ya da bu çerezlerle ilgili olarak size uyarıda bulunacak şekilde ayarlayabilirsiniz, ancak bu durumda sitenizin bazı kısımları çalışmayabilir. Bu çerezler sizi kişisel olarak tanımlayabilecek herhangi bir bilgi saklamamaktadır.
İşlevsel
Bu çerezler web sitesinin daha zengin işlevsellik ve kişiselleştirme sunmasına olanak sağlar. Bunlar firmamız veya sayfamıza hizmetlerini eklediğimiz üçüncü taraf tedarikçiler tarafından yerleştirilebilir. Bu çerezler size sitemizde önceki ziyaret ve seçimlerinize dayanarak daha kişisel bir deneyim sunmayı amaçlar. Bu çerezlere izin vermediğiniz takdirde bazı hizmetler, hatta hiçbir hizmet düzgün çalışmayabilir.
Analitik
Web sitesi deneyiminizi iyileştirmek amacıyla analitik çerezler kullanılır. Analitik çerezler, web sitesini nasıl kullandığınızı (örn; hangi sayfaları ziyaret ettiğiniz, ziyaret süresi vb.) anlamamızı sağlar. Böylelikle sunduğumuz içerikleri geliştirebilir ya da web sitesi tasarımını değiştirebiliriz. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Pazarlama
Bu çerezler reklam partnerlerimiz tarafından sitemiz üzerinden yerleştirilebilir. Bunlar söz konusu şirketler tarafından ilgi alanlarınızın bir profilini oluşturmak ve size diğer sitelerdeki ilgili reklamları göstermek amacıyla kullanılabilir ve paylaşılabilir. Bu işlem, tarayıcınızı ve internet cihazınızı benzersiz biçimde tanımlamaya dayalıdır. Bu çerezlere izin vermediğiniz takdirde, hedefli reklamları daha az görebileceksiniz.
  • Seçenekleri yönet
  • Hizmetleri yönetin
  • {vendor_count} satıcılarını yönetin
  • Bu amaçlar hakkında daha fazla bilgi edinin
AYARLAR
  • {title}
  • {title}
  • {title}

WhatsApp